減量宣言

お久しぶりです。3年目の川口皓平です。

みなさまご存知の通り私川口は、北海道大学に入学して以来熱心に増量に努めてまいりました。3年間毎日の弛まぬ努力によりセパタクローしいては日常生活に少々支障をきたすほどの体重を手に入れることに成功しました。

そして私川口皓平はここにさらなるセパタクロー技術と充実した日常生活のために、春学生までに体重を5キロ落とすことを宣言いたします！この減量が成功したあかつきにはアタッカーの方々にさらに安定したトスを供給することが可能になるでしょう。

この宣言を実現するために私は三本の柱をご用意しております。

第一の柱

自炊を習慣化し高タンパク低カロリーの食事を心がける

最近自炊にハマってまして低カロリーのもので食習慣をよりよくかいぜんして行きたいと考えています

第二の柱

朝、晩のヨガストレッチ

柔軟性を向上させ、基礎代謝をあげる

第三の柱

一対一やダブルスなど運動量のある種目

対戦相手募集します。疲れさせることに自信のある方お願いします。また北海道ダブルスが5月にあるため頑張ります

以上三つの柱実現のため皆様ご協力のほどよろしくお願いいたします。

川口皓平に清き減量を！！

試合振り返り

最近の大会ではとても酷くなることが少なく安定感は増したと思う。イージーミスも多いけど笑。自分は特にレシーブが上手いわけでも、動きが速いわけでもないがいい試合をするためには上手いトサーではなく強いトサーにならなければと思ってますー（サーバーが強くないと勝てないのは大前提なのでサーバーお願いします笑）相手の気持ちを揺さぶる煽りとか返しになってもいいから落とさないとかミスをしても他の2人を気落ちさせない振る舞いとかが意外に大事かも特に学生は。今の2年生や1年生は上手い人がとても多いから自信持って強いトサーになってほしいですねーー

あつしエースいっぱい取ってくれて助けられました。大変なケガだけどもまた復帰してリベンジしましょ

とゆーわけで減量します！みなさん経過観察と戒めお願いします

次はやっと21歳になったやまっとさんです